🦋 MOTYLEK 🦋

Hej motylki. Dzisiaj miałam jeść 500 a zjadłam 2000 kcal ale pozbędę się tego w nocy, bo wypiłam całą herbatę przeczyszczającą. Mój tato się na mnie wydarł że się odwodnie ale szczerze mam to gdzieś chce być chuda i piękna. Trochę się cieszę, bo wracam powoli w dawniejszy stan. Chodzi mi o moje myślenie. Wcześniej nie miałam wyrzutów sumienia jak więcej jadłam, teraz są słabe ale są. Kocham je. Jeszcze pamiętam jak we wrześniu popłakałam się że zjadłam 1000 kcal. Tęsknię za tym. Chciałam dzisiaj nie ćwiczyć ale poćwiczyłam i jestem szczęśliwa. Robię od wczoraj wyzwanie Moniki Kołakowskiej 30 dni. Jestem na treningu nr 2. Ćwiczyć będę codziennie. Jestem ciekawa czy do stycznia będę ważyć 50-55 kg. Marzenie. Potem będę ważyć 45 i będę utrzymywać tą wagę. Tak wgl poznałam pewnego chłopaka na gg i pisaliśmy 5 miesięcy (po 2 przeszliśmy na fb, a od 3 miesięcy gadaliśmy). Wie o mnie wszystko o moich zaburzenia, co robiłam. Naprawdę wszystko. Dzieli nas 450 km ale on do mnie przyjechał po 5 m...

Hej motylki. Długo mnie tu nie było. Dużo się u mnie pozmieniało,w październiku jeszcze ważyłam 58-59 a teraz 61.40. Tęsknię za moją wagą, za małą ilością kalorii 500-700 teraz jem 2000-3000. Nie ćwiczę ale będę od jutra regularnie i będę jeść 500 kcal. Przysięgam! Jutro napiszę więcej. 

Hej motylki. Nie było mnie tu długo, bo szczerze czuję,że opuszcza mnie Ana i Mia ale będę nadal walczyć moja waga to 62, przez cały czas jadłam 1000-2000 kcal i bardzo mało ćwiczyłam ale teraz do was wracam i nie poddam się. Do końca roku chcę ważyć 40 kg i dam radę.  11 września 800kcal ćwiczenia 62.70 13 września 650 kcal ćwiczenia 62.10 14 września 1000 kcal 15 września 1000 kcal 16 września 1500 kcal trening z Moniką metamorfoza 1 63.20 17 września 1000 kcal 18 września 900 kcal ćwiczenia 2 metamorfoza 19 września 2000 kcal dużo chodzenia 20 września 1500 kcal ćwiczenia nr 3 metamorfoza 22 września 2000 kcal trening nr 4 24 września 1000 kcal 25 września 1500 kcal 26 września 1200 kcal  Od jtr głodówka cały dzień potem 500 kcal i ćwiczenia codziennie. Trzymajcie kciuki motylki 🦋

Hej motylki. Przepraszam, że mnie nie było tu ale nie miałam chęci ani siły aby cokolwiek pisać. Teraz kiedy zacznie się szkoła myślę że będę wstawiać posty tylko w weekendy. Teraz napiszę wam ile kalorii jadłam i ile ważę i kiedy ćwiczyłam 26 sierpnia- 655 kcal (ćwiczyłam) 27 sierpnia -1200 kcal (ćwiczyłam) 28 sierpnia - 1200 kcal (brak ćwiczeń) 29 sierpnia - 230 kcal (brak ćwiczeń) 30 sierpnia - 250 kcal ( brak ćwiczeń) 31 sierpnia - 1000 kcal (brak ćwiczeń) Moja waga pokazywała czasami 66 kg ale aktualnie ważę 64.55 kg. Jestem z siebie dumna. Przez te wszystkie dni czuję się dobrze ale jak czasami idąc przed oczami pojawiają mi się mroczki ale już po 5 sekund nie mam. Szybko zasypiam kiedyś potrafiłam siedzieć do 3 teraz potrafię pójść spać o 21 a nawet 20. Pewnie jesteście ciekawi czy piję herbatę przeczyszczające odpowiedź brzmi nie, ponieważ strasznie brzuch mnie boli i uważam że mi się nie opłaca. Lepiej ograniczyć jedzenie. Mój sposób to kisiel. Jem go codziennie. Bez cukru. Ma...

Hej. Nie było mnie tu wczoraj ale to dlatego że nie miałam czasu wybaczcie. Wczoraj zjadłam równo 500 kcal!!!! Byłam tak z siebie dumna i ciągle się uśmiechałam. Dzisiaj zjadłam 750 kcal. Oczywiście codziennie ćwiczę. Moją wagę podam wam w niedzielę. Wgl dzisiaj kupiłam sobie herbatkę senes. Jest to herbata przeczyszczająca. Jak dla mnie lepsze to niż leki przeczyszczające.  Wypiłam dzisiaj cały kupek jak dla mnie smakuje jak mięta. Zauważyłam że zaczęły mi wypadać włosy ale jak wrócę do szkoły to spytam się mojej koleżanki z klasy co ona używała na wypadanie włosów. Bycie chudą jest ważniejsze niż bycie zdrową. Dobra uciekam już spać motylki. Dobranoc słodkich snów ❤️

Cześć motylki. Wróciłam do domu i powiem wam tak jadłam jak świnia wszystko zjadłam, bardzo bardzo dużo kalorii na pewno 2000. Przed 14 ważyłam 65.50 a teraz 66.60 to jest bardzo duża różnica ale tak jak pisałam wcześniej teraz 500 kcal dziennie.Muszę zrobić tu jakiś porządek ale to za kilka dni. Teraz wybaczcie ale idę spać. Dobranoc słodkich snów motylki